おやつに執着する娘：３歳 | ３才まで生活習慣、しつけ | 成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ - 学校情報日本の学校

成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ／おやつに執着する娘：３歳

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３才まで　幼稚園の入園前  2.生活習慣、しつけ
Q 『おやつに執着する娘：３歳』
　３歳の娘はおやつへの意欲が非常に高いです。今までお菓子で気をひいたりしてこなかったので、癖になっているとも思えません。午前と午後に１回ずつおやつの時間を決めているし、種類もいつも同じものじゃなくて手を変え品を変えあげてます。しかしおやつの時間以外の「おやつちょうだい！！」がかなりひどくて…。もらえなかったら外でも家でも構わず泣くわ叫ぶわ、根負けしないようにご飯の時間までだめ、もうすぐおやつの時間と言い諭すようにはしていますが、外だとかなり白い目で見られて嫌になります。常におやつが欲しいという娘にどう対応すれば、欲求が収まっていくのでしょうか。
A イラスト　おやつは魅力的ですが、お母さんがそこまで手を焼くほど欲しがるのは、おやつをねだる事で心のバランスを取っているのかもしれません。

～おやつねだりへの対策！～
「ポジティブな言葉を増やしてみましょう」
　お母さん自身がゆとりを持って、「好きだよ」「ありがとう」「良い子だね」などポジティブな言葉をたくさん投げかけてみたり、抱きしめたり、寝る前のマッサージなどもしてみましょう。

「促しの言葉に変えてみましょう」
　「ちょうだい！」といってきたら、「ダメ」ではなく「おやつが欲しいの？美味しいから食べたいよね。でももうちょっとしたらおやつの時間だから、それまで待とうね」と気持ちを受け止めた上で、我慢する事を促してみましょう。欲しい気持ちに共感してあげると、子どもは落ち着いてお母さんからの促しを受け止める事ができます。

「約束をしてみましょう」
　外に出る時は「もうお姉ちゃんだからお外でおやつは無しだよ。もう赤ちゃんじゃないから頑張ろうね」と目線を合わせ、落ち着いて話してみましょう。「ヤダ」となれば繰り返し気持ちを受け止め「頑張ろうね」を繰り返し、「うん」と返事ができれば「すごい！お姉ちゃんだね」と抱きしめてあげましょう。もし約束が守れなくても、まずはお母さんと約束をする事から始めます。焦らず、一歩ずつ進めてみましょう。
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