怒った姿に子どもが怯えてしまった：６歳 | ６才まで保護者の不安、ストレス | 成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ - 学校情報日本の学校

成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ／怒った姿に子どもが怯えてしまった：６歳

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６才まで　幼稚園の時期  5.保護者の不安、ストレス
Q 『怒った姿に子どもが怯えてしまった：６歳』
　生後３か月の娘と６歳の息子がいます。私は日頃は感情的に怒ったりする事がないのですが、ごくまれに激しく物に当たる怒り方をする事があります。先日も娘の事について実母から色々といわれ、壁をドンドンと殴って怒ってしまいました。しかも今回は子ども達が見てしまいました。初めて見るこんな私の姿に特に上の息子が怯えてしまい、それから抱っこを嫌がる回数が増えたり、何かと主人の方に行くようになり、私の方もショックを受けてしまいました。今は息子が嫌がらない程度にお風呂や抱っこ、遊びなどでスキンシップを取っていますが、あの怯えた顔が頭から離れないのと、万が一次に子どもに感情が爆発してしまわないか不安です。主人は時間がたてば元に戻ると楽観的ですが、そのように思っておいていいものでしょうか。
A イラスト「心配しなくて大丈夫です」
　親心として、子ども達には綺麗なものだけを見せて育てたいという気持ちはありますが、嬉しい時は笑い、悲しい時は泣き、腹が立ったら怒る姿を見せるのも良いでしょう。
　こういった一件は、上手くフォローしてあげる事で逆に親子の絆を深める事もできます。時間がたてば元に戻ると思いますが、もし心配であればその時の事をお子さんにきちんと話して、不安を解消してあげるといいでしょう。

「具体的な対話」
　お風呂上りなどのリラックスした時間帯に、優しく抱きしめながら話してみましょう。「お母さん、壁を蹴って怒っちゃって、ごめんね。びっくりさせちゃったね。実はあの時ちょっと心が疲れちゃって、どうしていいか分からなかったの。寝不足で疲れたみたい。だから壁を相手にしちゃったのね。『壁さん、ごめんなさい』『○○君にも、ごめんなさい』許してくれる？」と素直に謝ってみましょう。子どもは何の事だか分からなくても、とりあえず怒りが自分に向けられたものでない事や、お母さんにも事情があった事を理解するだけで楽になれます。ついでに「お母さんの頭、よしよししてくれる？」と、甘えてみるのもいいかもしれません。ここでお母さん（人）を助ける事や許す事を学ぶのも、いい経験になるでしょう。
　子育てをしていると色々な事があります。頑張りすぎず、家族みんなで力を合わせながら、前に進んでいってください。
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