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人からおやつをもらった時のしつけ：３歳

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2.生活習慣、しつけ

『人からおやつをもらった時のしつけ：３歳』
　３歳の息子がいます。公園で遊んでいる時や祖父母宅へ行った時、それ以外でもよくおやつを勧められます。後で食べようねと声をかけたりその場で食べたりしますが、断りたいのに今すぐ食べてと勧められたり、よく一緒に遊ぶお友達（ママがいつもお菓子を多く持たせている子）からいつの間にかもらってしまっていて既に食べてしまっていたりと、なかなかおやつの量や時間をコントロールできません。厳密に決めているわけではないですが、今は食べ遊びが激しくご飯をあまり食べない時期なので、おやつで空腹をコントロールしていて正直困っています。一度や二度なら大目に見れますが、周辺環境もあり毎日のように起こります。息子はまだ目の前におやつがあったら食べないとは言えない年齢ですし、お約束をしてもあってないような状態です。おやつをもらっても（勧められても）一度私に確認する習慣をつけたいのですが、どのように教えていけばいいでしょうか。

３才まで　幼稚園の入園前／生活習慣、しつけ

「ゆっくりとリズムを付けていきましょう」
　こういった生活習慣は、お風呂や歯磨き、またご挨拶や社会でのマナーなど、生活全般を通してなされていくしつけです。食生活は、焦らず少しずつリズムを付けていきましょう。

「具体的な対応」
　たとえば相手のお母さんがカバンからおやつを出しかける等、事前にお断りできそうな雰囲気の時は、「ごめんなさい。後３０分したら昼食なの。今おやつを食べてしまうとご飯を食べなくなってしまうから、しまってください。ありがとう」と、理由を話してお母さんがお断りしましょう。大抵の方は理解してくれますし、何度か繰り返せば「今日はどう？」と都合を聞いてくれるようになります。　
　すでに子どもの手に渡ったものは無下に取り上げず、「もう少ししたらご飯だからね」と、半分だけ頂いて、残りはバッグにしまって持って帰ってみましょう。子どもが承知してもしなくても、毎回伝え続ける事で、少しずつ自覚が生まれてきます。
　すでに食べていた時は、「食べるなら、ちゃんとベンチに座りましょう」と、その場でできる範囲内でしつけを教えましょう。
　おやつを食べた事でご飯が食べられない日は、「おやつを食べちゃったからだね」と、怖い顔はせずに理由だけ話してあげましょう。

　お母さんの言葉は少しずつ記憶に残っていきますので、成長と共に自己管理の意識が育ってきます。
　子どもは社会全体で育むものですから、周りのお母さん達も「うちも頑張ってしつけけなくちゃ」と思うかもしれません。お互いに協力し、励ましながら、環境を整えていくといいでしょう。