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３才まで　幼稚園入園前  5.保護者の不安、ストレス
Q 『妊娠中のため子どもと遊べない：２歳』
　もう少しで３歳になる息子がいます。毎日天気もよくお外で遊ばせてあげたいのですが、私は現在妊娠８ヶ月なので、外に出るのが少し辛いです。かといって、絵本やお絵書きなど部屋で遊ぶことが苦手なわんぱくな息子と部屋で遊ぶのも正直難しく、つい大人しくなるテレビばかり見させてしまっています。息子のためにも良くないかと思うのですが、こんな時はどうしたらいいのでしょうか。テレビばかり見させると、言葉の遅れなども出てくると聞いたので心配です。
A イラスト　一昔前だと、第二子の出産時にはお婆ちゃんや親戚の人が身近にいて、上の子の相手もしてもらえましたが、今はそういう環境も少なくなりましたし、テレビもある程度は仕方がないでしょう。言葉の遅れも、一日中何日も付けっぱなし、というのであればまた心配ですが、この時期だけであれば時間の管理をしながらうまく取り入れていかれても良いですよね。
　しかし、そればかりになるのは良くありませんから、たまにはママ友達に甘えて、１、２時間家に遊びに行かせてもらったり、公園に連れ出してもらったりしてはどうでしょう。また、公的なサークルなどを利用するのも、負担は軽減されますね。お母さんも同席する必要はありますが、管理者やリーダーがある程度面倒を見てくれますから、精神的にも少しは楽かと思います。後は、保育園を利用することも方法の一つでしょう。週に一日コースや、短期のお預かりなど、その施設によって特徴のあるシステムが設けられているところが多くなりました。今はまだお母さんもある程度のゆとりもありますが、出産を迎えられた後、赤ちゃんの世話とお体の養生とで、ますます生活が制限されてしまうでしょう。今から少しずつ、そういった環境に子どもを慣らしておくのも、一つかと思います。
　いずれにしても、これからしばらくの間は大変になってくるでしょうから、全部をご自分が抱え込まずに、人に甘えられるところは甘えて、利用できる施設は試してみて、負担のかからないように上手く過ごして下さい。お兄ちゃんにとってもこの時期の体験は、大きな成長に繋がりますから、お互いに力を合わせて頑張って下さい。２ヶ月後の、ご無事な出産をお祈りしています。　
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