成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ

年齢・テーマから検索

1.	こどもの性格、癖 (22)

2.	生活習慣、しつけ (29)

3.	お友達とのかかわり方 (12)

4.	きょうだい、祖父母とのかかわり方 (9)

5.	保護者の不安、ストレス (23)

その他 (5)

1.	こどもの性格、癖 (36)

2.	生活習慣、しつけ (27)

3.	お友達、幼稚園とのかかわり方 (24)

4.	きょうだい、祖父母とのかかわり方 (11)

5.	保護者の不安、ストレス (29)

その他 (6)

1.	こどもの性格、癖 (28)

2.	生活習慣、しつけ (28)

3.	お友達、学校とのかかわり方 (26)

4.	きょうだい、祖父母とのかかわり方 (10)

5.	保護者の不安、ストレス (25)

その他 (12)

1.	こどもの性格、癖 (16)

2.	生活習慣、しつけ (16)

3.	お友達、学校とのかかわり方 (16)

4.	きょうだい、祖父母とのかかわり方 (6)

5.	保護者の不安、ストレス (14)

その他 (7)

1.	こどもの性格、癖 (11)

2.	生活習慣、しつけ (10)

3.	お友達、学校とのかかわり方 (11)

4.	きょうだい、祖父母とのかかわり方 (7)

5.	保護者の不安、ストレス (15)

その他 (3)

キーワードから検索

※複数のキーワードを入力する時はスペースで区切ってください。

ご意見募集中

このサイトのアドバイスや知識に対するご感想、ご意見がございましたらお寄せ下さい。皆様からのご意見は編集などに参考とさせていただきます。
→ご意見はこちら

成功する子育てアドバイスQ&A 子育てについての悩みや不安、知りたいことなどをお気軽にご相談ください。

子育てには、不安と疑問がいっぱいです。まずは、年齢テーマ検索またはキーワード検索からあなたとよく似た悩みがあるか探してみましょう。

よく似た悩みでも、お子様の性格や周辺環境により、アドバイスは変わってきます。よりお子様にあったアドバイスをご回答します。

新しい質問＆回答を見る

保存した質問＆回答を見る

2.生活習慣、しつけ

『食べ合わせもしつけの内？：１０歳』
　先日息子が遊びに行った先のお母さんから、「あなたの子ども、悪食ね」といわれてしまいショックを受けています。そのお家でおにぎりをいただいたのですが、炭酸ジュースをせがんだようです。息子には好きなように食べさせています。たまに菓子パンとご飯のおやつや、味噌汁とオレンジジュースを飲むなど、基本は食べてくれればいいと思っていました。両親ともそこまで気にはしないタイプな方で、ご飯に牛乳でも変ではないと思っていました。
　夫婦ともに働いているので、食生活への気配りが行き届いていなかったのは事実です。しかし、そのお母さんから「もっときちんと食べ合わせなど考えた方がいい」とか「将来恥ずかしい思いをするかもしれないよ」ともいわれ、今からでもやめさせたほうがいいのかなと思っています。好きな食べ合わせもあるとは思いますが、こういう食のしつけで修正していくにはどのようにしていけばよいのでしょうか。すぐ取り組める方法などあれば教えて欲しいです。

１２才まで　小学校高学年／生活習慣、しつけ

「年齢に応じた改善方法を」
　一旦身に付いてしまった習慣を変えるのは一見難しいように思えますが、子どもの年齢に応じた修正の仕方をすれば大丈夫です。１０歳なら漠然と「ダメよ」というよりもきちんと理由を説明してあげましょう。

「体に良い食品摂取について、親子で関心をもってみましょう」
　体に良い食品の取り方について親子で調べてみると、面白い発見がありますのでお勧めです。たとえばほうれん草のおひたしには鰹節が付きものですが、吸収の悪いほうれん草の鉄分を鰹節のタンパク質が手助けしてくれます。その他カレーにらっきょう、トンカツにキャベツなども栄養学的に見て、理にかなっています。また、昔から言い伝えられている「食べ合わせ」については根拠のないもの、たとえばウナギと梅干しなどがあるようです。

　お子さんとお寿司を食べたときなどに「どうしてお寿司には、ショウガが付いていると思う？」と、問いかけてあげてはどうでしょう。難しい説明は要りませんから「生のお魚を食べたときに、お腹の中で悪い菌を殺してくれるんだって。血もさらさらにしてくれるのよ。当たり前の様に付いている食べ物には、ちゃんと意味があんだよ」という程度に教えてあげてはどうでしょう。上手く興味を持ってもらえれば、改善もしやすくなります。

「食事のマナーについて」
　食事には、体に良い摂取の順番があります。たとえば空腹時に糖濃度の高いチョコレートなどを口に入れると、血中の血糖値は急激に上がってしまいますから、体によくありません。しかし食後に食べると、糖分が胃を刺激し、逆に消化を助けます。フランス料理のフルコースや会席膳の順番を思い浮かべると、参考になります。美味しいお料理をお腹いっぱい頂いた後、アイスクリームや甘いお菓子でお喋りしながら一息つくのも一つの味わいです。概念に捕らわれて食べ方を制限するのはナンセンスですが、突拍子もない食べ方をして場の雰囲気を乱すのも考えものです。ある程度の調和を考えながら、しつけを進めてみてはいかがでしょう。


このサイトについて運営会社について関連サイトのご案内	ご利用ガイドよくある質問サイトマップ会社情報｜採用情報お問い合わせ広告掲載について個人情報保護方針携帯版　日本の学校プロフェシオン日本の転職日本の就職2009

資料請求できる学校一覧	北海道｜東北｜関東・甲信越｜中部｜近畿｜中国・四国｜九州・沖縄