風邪なのに落ち着いてくれない：４歳 | ６才まで保護者の不安、ストレス | 成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ - 学校情報日本の学校

成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ／風邪なのに落ち着いてくれない：４歳

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Q 『風邪なのに落ち着いてくれない：４歳』
　４歳の息子について。風邪をひいて、熱が出ているのに家の中を元気に走り回っています。もともと活発で、すぐに外に遊びに行こう！と言ってくるような子なので、微熱の体調不良でも体力があり、じっと寝ているという事ができません。寝るの！と強く言ってもやだ！と返ってきますし、イヤイヤ期も相まってどう言い聞かせればいいのかわかりません。こういう時は無理やり寝かせなくても、本人が動きたいならそれで体力を消耗させればいいのでしょうか。他人なら素直に聞いてくれるかなと思い、お医者さんからも息子に言ってもらったのですが、やだ！といってしまい、苦笑いされてしまいした。
A イラスト「様子を見ながら、工夫してみましょう」
　微熱程度でしたら、だいたい子どもはじっとしていられないのが普通です。場合によっては無理やり寝かせるよりも、ある程度興味にまかせてあげた方が、回復に勢いが付く事もあるでしょう。しかし、「ほどほど」のコントロールは、大人が横から手助けしてあげないといけません。
　体力を消耗しない方法で、お子さんの興味をそそるような遊びを考えてあげてはどうでしょう。そしてできれば、少し一緒にいてあげましょう。

「遊びのアイデア」
　家の中を走り始めたら、「お熱が出た後だから、今日一日は静かに遊ぼうね」と促し、「その代わりお母さんと一緒にビデオを見ようか」や「積み木で遊ぼうか」「でもお昼寝もしないといけないね。お昼ご飯が済んでからにする？」等いくつかの選択肢を提案し、本人に決めさせましょう。また、水遊びや窓を長時間開けてはダメ、汗をかいたらすぐに着替える等、病気回復時の注意点も少しずつ教えてあげましょう。
　そして微熱もなくなった時には、「元気になってよかったね。君は元々健康な体をしているから、早く治ったんだね」と笑顔を向けてあげましょう。そういった対話が子どもにとって、自信や健康、そして生活上の知恵に繋がっていきます。どんな体験も、学びに活かしていくといいでしょう。
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