まじめなのか気が散りやすいのか、何とかしたい！：１０歳 | １２才まで生活習慣、しつけ | 成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ - 学校情報日本の学校

成功する子育てアドバイスＱ＆Ａ／まじめなのか気が散りやすいのか、何とかしたい！：１０歳

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Q 『まじめなのか気が散りやすいのか、何とかしたい！：１０歳』
　小学４年生の娘がいます。家に帰って宿題に取りかかるという習慣はあるのですが、教科書の違うところをパラパラ見たり、ノートに落書きをしたり、髪をいじったり…と気が散って終わりません。今やらないならその分早く寝て、朝やったら？と声をかけると、「それはできない。宿題をちゃんとやってから寝るの」と変なところはまじめです。宿題に取りかかる習慣は良い事ですし、いざ取りかかったら気持ちがだれてしまうのだとわかるだけに、これ以上きつい言葉掛けはあまりしたくありません。こんな時は見守るしかないとは思いますが、本当に見守っているだけで良いのでしょうか。何か手や声をかければ集中するになるのでしょうか。
A イラスト「少し流れを変えてみましょう」
　やるべき事に集中できないのは、「やりたくない」「面白くない」「他に気の取られる事がある」のが大抵の原因です。お子さんは他に方法が見つからなくて、惰性で机に向かっているのかもしれません。一度違う空気を、お母さんの方から作ってあげてはどうでしょう。

「具体的なアイデア」
　たとえば学校から帰ったら、まずダイニングテーブルでお母さんとのんびりお茶にしてはどうでしょう。どんな話題でもいいですので、お子さんの話を最後までじっくり聞いたり、お母さんの悩みを打ち明けたりしながら、本音で対話してみましょう。おしゃべりするだけでも、心につかえる靄が晴れるかもしれません。
　それ以外の方法としては、お子さんの宿題に合わせて、お母さんも一緒に本を読むなど、何か課題を持って、一緒にダイニングテーブルに座ってみてはどうでしょう。子どもにとって本来勉強は面白いものではありませんので、同士がいる事で気持ちも少しは違ってきますし、家の空気も変わります。
　また勉強以外の生活に関しても、食事時には「美味しいね」、お風呂は「あぁ、気持ちいいね」、就寝時には「今日も一日ありがとう」と、「今」をしっかり味わっていかれるといいでしょう。楽しい事を楽しく味わっていると、人の集中力は高まります。上手に緩急を付けながら、親子で楽しみを発見してみてください。
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