畿央大学 - 研究・授業内容紹介（スポーツ栄養コース）

スポーツ栄養学

スポーツをする人が何をどれだけ食べたら良いかを理論的に学ぶ授業です。運動の効果を引き出す食事のタイミングや適切な水分補給の方法などについても学ぶことで、アスリートに応じた栄養管理の考え方を身につけます。