【特集】前田美順選手からの高校生へのメッセージ | 日本の学校

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アスリートからの熱いメッセージ

アスリートからの熱いメッセージ

前田美順さん プロフィール

前田 美順さん

元バドミントン選手
北京オリンピック 女子ダブルス4位入賞

PROFILE

家族の影響で小学1年生からバドミントンを始める。中学3年生の時に、全国中学校体育大会にシングルスで出場を果たし、熊本の名門・熊本中央高等学校に進学。高校選抜大会ではダブルスで優勝を飾り、インターハイでは主力メンバーとして、団体戦3位に貢献した。卒業後は末綱聡子さんとペアを組み、「スエマエペア」として、国内外で活躍。2008年北京オリンピック、2012年ロンドンオリンピックと2大会連続で出場を果たし、北京オリンピックでは当時の日本バドミントン界初の4位入賞を果たした。ペア解散後も新たなパートナーと組み、2014年の世界選手権で銅メダルを獲得するなど活躍。2017年2月に現役を引退し、現在はこれまでの経験を活かし、講演や大会の解説・インタビュアーなどを行っている。

前田美順さんの学生時代は・・・

バドミントン部がなかった中学時代も糧に、着実にステップアップ

前田美順さん写真
 2人の姉が、地元・鹿児島県のスポーツ少年団でバドミントンをしていたことがきっかけで、私も小学校1年生の時に同じ少年団で競技を始めました。小学校高学年の時には鹿児島県大会で優勝し、九州大会にも出場したのですが、引っ越しをして進学した中学校にはバドミントン部がありませんでした。しかし中学校の入学式が終わってすぐ、母親が校長先生に「バドミントン部が無くても、学校の名前で試合に出させてほしい」と直談判してくれたんです。今振り返るとすごい熱量ですよね(笑)。おかげで学校側も了承してくれて、試合に出ることができました。とはいえ、部活はなかったので特定の指導者がいるわけではありませんでした。そのため、競技を続けていた姉の高校にお邪魔して一緒に練習をさせてもらったり、趣味で競技をしている大人たちのチームに混ぜてもらったりと、さまざまなところで練習させてもらいました。私自身、競技をやめる選択肢はなかったので、両親が熱心に練習に参加できる場所を探したり連れて行ってくれたりしたことは、とてもありがたかったです。
 高校は地元を離れて熊本中央高等学校に進学しました。中学生の時にレベルの高い熊本県の選手たちと一緒に練習させてもらう機会があり、その子たちの多くが熊本中央高等学校に進学すると知って、私も行ってみたいと思ったことがきっかけです。最終的に決め手となったのが、中学3年生の時に鹿児島県の総合選手権大会で優勝したことでした。高校生、大学生、社会人の選手もいる中で優勝できたことで自信がつき、地元を出てもっと強い選手がいる場所でバドミントンをやってみようと決心することができました。
 高校3年間の中でも特に思い出深いのは、最後のインターハイで団体3位になったことです。団体戦のメンバーから外れた3年生もいたのですが、その3年生たちが中心となってチームをしっかりサポートしてくれたおかげで、私も含めて団体戦のメンバーは集中して試合に臨むことができました。「選手がストレスなく試合に臨めること」は当たり前のことではなく、周囲のサポートあってこそ。自分も大人になってサポート側を経験してより一層実感しましたし、団体3位というあの時の結果は、チームメート全員で勝ち取ったものだと、今でも強く記憶に残っています。

時にぶつかり合いながら歩んだオリンピックへの道

監督や先輩のサポート、ライバルの存在が2人を強くした

前田美順さん写真
 高校卒業後は大学に進学して競技を続けるつもりでしたが、高校の練習に来た実業団のコーチに「大学に行っても遊ぶだけだよ」と言われたことで考えが変わりました。「確かに私は絶対遊んでしまう!」と思ったんですよね(笑)。結果的に、そのコーチがいたNEC九州に入ることを決めました。また、チームにはオリンピックの出場経験がある選手もいて、卒業前から一緒に練習させてもらう機会もあり、非現実的だったオリンピックが少しずつ現実的な目標となっていきました。
 そして実業団に入り、5年前からチームに所属していた末綱先輩とペアを組みました。今でも印象的なのは、ペアを組んで間もない頃に出場した大会で優勝し、日本一になったことです。非公式の大会ではありましたが、自分でも驚きましたね。後々聞いた話では、末綱先輩が「高卒で入ってきた勢いのある前田をどう使おうか」といろいろと考えてくれていたそうです。結果、私の強みであるスマッシュを活かして戦ったのですが、それがハマりました。私は気持ちと根性でプレーするタイプで末綱先輩とは真逆のスタイルですが、組んで間もない私をうまく使ってくださり、今でもさすがだなと思います。
 いきなり結果を出せたものの、そこからオリンピックまでの道のりは平坦ではありませんでした。勝てない時期や、末綱先輩との関係性に悩む時期もありました。私も末綱先輩も口下手なところがあって言いたいことをうまく伝えられず、態度や雰囲気が悪くなることが度々あったんです。傍から見たらケンカしているように見えたかもしれません。でも、お互いオリンピックという目標に向かってとにかく本気だったんですよね。私自身も、先輩とじゃないとオリンピックに行けないと思っていましたし、とにかく勝ちたい、強くなりたい、という一心で日々プレーをしていました。とはいえ、2人でどうにもならない時にはチームの先輩や監督が仲裁に入って、一緒に話をしてもらうこともありました。周囲のサポートのおかげでなんとか乗り越えられたと思っています。そして、私たちが強くなることができたのは、ずっと一緒に高め合ってきたオグシオペア(小椋久美子さん・潮田玲子さん)をはじめとする、ライバルの存在も大きかったと感じています。最終的には、目標としていたオリンピックに2大会出場することができて、2008年の北京オリンピックでは4位という結果を残すことができました。
 しかし現役時代を振り返ると、“勝てなかった試合”のことも忘れられません。末綱・前田は団体戦になると勝てないと言われることがあって、実際に私たちが勝っていればチームが優勝できていた試合が何度もありました。私自身、緊張やプレッシャーもありましたし、チームの中で年上になっていくと「弱いところを見せるのは恥ずかしい」「いつでも強くいなきゃいけない」とつい強がってしまって……。戻れるなら「私、緊張しているから皆でベンチ盛り上げてね」と言いたいです。対戦相手には強い自分を見せないといけないけれど、チームメートには弱い部分も見せていいと、今なら思えますね。たくさん悔しい思いをしたからこそ気づけることもあると思っています。

前田美順さんからのワンポイントアドバイス

意識を変えることで、練習の質やモチベーションがアップ

前田美順さん写真
日々のトレーニングに取り組む時の意識を少し変えることで、よりモチベーション高く練習に励めたり、練習の質をアップさせたりできるはずです。今日からすぐに実践できる「意識の変え方」を紹介します。

1.鍛えた後の自分を想像してトレーニングをする…トレーニングをする時は、どんな自分になりたいかを具体的にイメージしながら取り組むことが大切です。例えば私は、ウエイトトレーニングとしてスクワットをする時に、今よりもっと速くて強いスマッシュを打っている自分を頭の中でイメージしながら1回1回取り組んでいました。また持久力を高める長距離走のトレーニングも、オリンピックで戦う自分の姿をイメージしながら走っていました。内容や回数は人それぞれですが、漠然とやり続けるだけでは辛いトレーニングも、鍛えた後の自分を想像することでモチベーション高く取り組めるはずです。

2.苦手なことではなく得意なことにも目を向ける…高校生にバドミントンの指導をしていた時、「試合どうだった?」と聞くと、できなかったことや反省点をまず挙げる子が多くいました。もちろんそれも大事なのですが、できなかったことばかりに目を向けて、逆にできていること、得意なことを見逃してしまうのはとてももったいないことだと思います。私はスマッシュが得意だったので、日々の練習もスマッシュをはじめ、自分が得意としていることの割合が多めでした。苦手なことをマイナスから0にする練習もしつつ、得意なことを10から20にするような練習をして、自分だけの強みを伸ばすこともぜひ意識してほしいです。

バドミントンのダブルスは、パートナーとのコミュニケーションも大切です。私が特に大切だと考えているのは、自分の状況や考えを相手に伝えることです。と言っても、私も現役時代の最後までなかなかできなかったのですが……。例えば試合前に緊張してしまったら「緊張していていつも通りプレーできないかもしれない」と正直に話してみる。そうすると自分自身がすっきりした気持ちでプレーできますし、パートナーにも、「フォローしよう」「一緒に頑張ろう」と思ってもらえるはずです。お互いの考えや想いを隠したままでは、2人の関係性やプレーはどんどんズレていってしまいます。ダブルスの試合は相手に声を掛けている暇もないくらい速いスピードで試合が展開していきます。その中で「阿吽の呼吸」のプレーができた瞬間は、めちゃくちゃ気持ちがいいんです。2人が時間をかけて作り上げていくコンビネーションが、ダブルスならではの魅力でもあると思います。

MESSAGE

前田美順さんから
みんなへメッセージ

前田美順さん写真

自分の「好き」をたくさん見つけてほしい

 高校生の皆さんには、自分が好きだと思えることをたくさん見つけてほしいです。人は誰しも好きなことには一生懸命になれますし、好きなことを通してさまざまな経験ができるはずです。私自身は、幼い頃にたまたまバドミントンという「好き」に出合えて、本当にラッキーでした。現役を引退した今も、子どもたちへの指導や選手へのインタビューなど、さまざまな形でバドミントンの経験を活かすことができています。今後は、バドミントンを通して得られた経験を、小中学生に伝える機会をもっと作れたらと考えています。また最近、海外の選手に英語でインタビューできるようになることを目標に、英会話を習い始めたんです。それがとても楽しくて、私は英語の勉強も好きなんだと気がつきました。高校生の皆さんは、まだまだ可能性が無限大。いろんなことに挑戦して、好きなことを探してもらえたらと思います。

※掲載内容は2024年12月の取材時のものです。

藤井 瑞希さん
藤井 瑞希さん(元バドミントン選手)
努力次第で、選んだ道は「正解」になる
髙橋 礼華さん
髙橋 礼華さん(元バドミントン選手)
目標に向かって努力する時間を大切にしてほしい
東野 有紗選手

2023年10月

福島県立富岡高等学校 出身
東野 有紗選手(バドミントン選手)
意外と短い3年間、時間を有意義に充実した高校生活を
渡辺 勇大選手

2023年9月

福島県立富岡高等学校 出身
渡辺 勇大選手(バドミントン選手)
自分が没頭できることを見つけ、挑戦し続けてほしい
松友 美佐紀選手
松友 美佐紀選手(バドミントン選手)
自分で選んだことを最後までやり切れば、道は開く
西本 拳太選手
西本 拳太選手(バドミントン選手)
人生で一度の高校時代は、人生の分岐点かもしれない
奥原 希望選手
奥原 希望選手(バドミントン選手)
何事にもチャレンジできる、パワーを伝えたい!
小椋 久美子さん
小椋 久美子さん(元バドミントン選手)
今までどれだけ頑張ってきたかが自信や財産になる
佐藤 翔治選手
佐藤 翔治選手(バドミントン選手)
なんだっていい、楽しくやることが一番大事!
陣内 貴美子さん
陣内 貴美子さん(元バドミントン日本代表 スポーツキャスター)
無我夢中で一生懸命にやったことは、必ず自分の自信となり、プラスになるはず!

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株式会社JSコーポレーション 代表取締役社長 米田英一