高橋 みゆき選手
元バレーボール全日本代表 アテネ・北京オリンピック出場
高橋 みゆき選手
元バレーボール全日本代表 アテネ・北京オリンピック出場PROFILE
1978年12月25日、山形県山形市出身。小学校の時、スポーツ少年団の監督をしていた父親の影響でバレーボールを始める。山形市立商業高校を卒業後、1997年にNECレッドロケッツに入団。Vリーグ1999~2000シーズンに新人賞を獲得し、2000年には全日本代表に初招集。2002年のドイツ世界選手権では主将を務め、Vリーグ2002~2003シーズンでは最高殊勲選手賞を受賞。2004年にアテネオリンピックに出場(5位)。2005~2006年の2シーズンは、イタリア・セリエAのヴィチェンツァでプレー。2007年9月、NECに復帰後は第14回バレーボールアジア選手権でMVPを獲得するなど活躍を続け、2008年の北京オリンピックに出場(5位)。その後、テレビ・ラジオ出演や小学生対象のバレーボール教室を行っている。ニックネームは、心技体の心(シン)を表す「SHIN」。オフィシャルブログ http://ameblo.jp/miyuki-takahasi/
高橋 みゆきさんの学生時代は・・・
家族全員がバレーボール選手。自然とコートに立っていました
![高橋 みゆき選手写真](/high_school/images/onepoint/miyuki01.jpg)
中学生になった時には、仮入部で他のスポーツクラブも体験をしてみましたが、やはり最初からバレーボール部に入ることは決めていました。高校に進学してからは本当に楽しかったです。入学した地元の山形市立商業高校には、いろいろな中学のエースの子たちが集まってきていました。みんな仲が良くて、それでいてライバル心も持っている。スポーツ選手にとっては、良い意味での刺激し合える環境だったと思います。もちろん大変なことも色々ありましたが、切磋琢磨しながら練習できたのがよかったです。そして練習が終わった後は普通の高校生になって、部室でおしゃべりします。バレーの話も、授業や遊びの話もいっぱいしました。
高校3年生の時、進路を決めなければならないタイミングで「バレー以外のことをやってみようか」と考えた時期もあったのですが、あるきっかけでバレーを続けることを心に決めました。そのきっかけとは、ある日テレビで、当時の全日本代表にいた大懸(現・成田)郁久美選手が戦っている試合に目が留まったんです。私もバレー選手としては決して大きくはないのですが、私と同じ170cmぐらいの身長で背の高い世界の選手と戦っている姿を見て、「自分もやってみよう」という気持ちになったんです。
もちろん、Vリーグや全日本でやっていける自信はありませんでしたし、私のレベルで通用するかも分からないので不安でした。小学校の頃から「全日本の選手になり、オリンピックに出たい」という大きな夢は持っていましたが、どうしたらいいのか分からない。でも、バレーを辞めてしまったら、夢が夢で終わってしまう。しかし、この思いを夢で終わらせたくないと思って、不安はありましたが、Vリーグのチームに進むことを決め、NECレッドロケッツに入団することになりました。
オリンピック出場を逃したことから見えてきたもの・・・
いまここで諦めてしまったら、何もできないまま終わってしまう
![高橋 みゆき選手写真](/high_school/images/onepoint/miyuki02.jpg)
その後、2000年に初めて全日本代表に入り、世界最終予選で負けてシドニーオリンピック出場を逃すことで改めてバレーボールの厳しさを味わいました。もうこれが限界と走り続けることをやめることもできましたが、この時も私は別の選択肢を選びました。「いまここで、諦めてしまったら終わってしまう。私はまだ何もしていない」と考えていたからです。あの時に諦めなかったからこそ、その後の4年間を頑張れたんだと思います。そして2004年、アテネオリンピックに出場できました。さらに2005~2006年はイタリアのセリエAヴィチェンツァでプレーすることになるのですが、そんな色々な経験ができたのもバレーを続けていたからだと思うんです。でも、イタリアでの選手生活は大変でした。言葉は通じないし、イライラや不安でいっぱいになることもありました。ただ、日本にいたら分からない様々なものも見えてきますし、毎日充実していて、新鮮な気持ちでバレーをすることができました。最初は漠然としていてもいいので、目標を持ち、それに向かって前に進み続けることが重要なんだと感じました。
小学1年生からここまでバレーを続けてきて、2008年に2度目の北京オリンピック出場で一回区切りをつけようと思いました。これまでのバレーしか知らない生活から一度外に出てみて、色々なものを見て、多くの人と話をしてみたいと思っています。皆さんと同じで、私も次の目標を探している最中です。
高橋 みゆきさんからのワンポイントアドバイス
自分の限界を決めずに、一つひとつの練習に集中する
![高橋 みゆき選手写真](/high_school/images/onepoint/miyuki03.jpg)
また、個人の能力を上げるには、集中して練習することが重要だと思います。練習内容はサーブ、レシーブ、スパイク、トス、パスなどボールを使った基本練習を中心に、チームプレーのコミュニケーションやリズムをチームで作り上げることが大切です。その中で私がアドバイスできることを、お伝えします。
(1)時間を区切る・・・サーブ練習を60分するとして、集中している時間が20分ならば、残りの40分がもったいないです。それならば、集中できる時間で区切るために練習内容を変えることも一つの手段です。
(2)自分の意志で練習する・・・「他の人がやっているから、あの練習をやろう」というのは意味がないと思います。そのような練習は自分の意思ではなく、ただやっているだけになりがちですから。悪いフォームも身についてしまうかもしれませんので、練習は自分の意志で行うことが重要です。
(3)集中する・・・サーブやレシーブ、スパイクといったボールを使った基本練習は大切ですが、大事なのは集中してやることです。何も考えないで100本やるより、集中して10本やったほうが上手になります。もちろん量も必要ですが、まずは「どのようなフォームで、どのように打つのか」などを考えて、1本ごとに集中してトレーニングすることが大切です。
(4)目標を持つ・・・自分で「もう少しこうなりたい」や「このプレーができるようになるには、どうすればいいのか」などを考えることも重要です。実際にはそのことが出来なくても、目標を作り、そこに近づくために考えることでそれまでとは違った見方ができるようになり、何かは前進します。
バレーボールをする上では、身長が低くて色々なことを諦めてしまう人も多いと思うのですが、自分の限界を決めつけてしまうのはもったいないです。限界を決めてしまったら、そこまでしか進めないと思います。例えば、私みたいな小さな選手は、大きな選手には出来ないことが出来るはず! 自分の限界を決めずに練習すれば、出来ないことはありません。
※プロフィール等は2010年9月時点のものです。
2/2ページ![]() |
![]() |
2023年6月 迫田 さおりさん(元バレーボール選手)
がむしゃらに突っ走れる時間を大切にしてほしい
|
![]() |
![]() |
2023年5月 江畑 幸子さん(元バレーボール選手)
自分にとって「楽しいこと」は、武器になり、自信になる
|
![]() |
![]() |
2014年2月 清水 邦広選手(バレーボール選手 全日本代表)
楽しいこと、悔しいことがあったから今がある
|
![]() |
![]() |
2009年12月 山本 愛選手(バレーボール選手)
経験できること、人との出会いを大切に
|
![]() |
![]() |
2009年3月 越川 優選手(バレーボール 北京オリンピック日本代表)
夢のままで終わりたくない、だから決して諦めない!
|
![]() |
![]() |
2007年8月 山本 隆弘選手(バレーボール日本代表)
時には自分に対して、厳しさも必要
|
![]() |
![]() |
2007年2月
妹背牛商業高等学校 出身
吉原 知子さん(元バレーボール選手・日本代表)
限界を作らずに、夢を持ってチャレンジしてほしい
|
![]() |
![]() |
2005年12月 加藤 陽一選手(プロバレーボール選手)
今すべきことを目標にひとつずつステップアップしていく
|
![]() |
![]() |
2004年10月 大林 素子さん(元バレーボール日本代表 スポーツキャスター)
今しかない、チャレンジできる時を大切にしてください。
|